Masajul facial la femei

Femeile la masajul facial
      Masajul facial  la femei este unul dintre cele mai apreciate si relaxante masaje. Masajul facial ne elibereaza de o mare parte din stresul acumulat de corpul nostru.

Efectele masajului facial sunt imediate si extrem de vizibile. La masajul facial  se folosesc anumite uleiuri speciale redand-i fetei o adevarata vitalitate .

     Masajul facial  stimuleaza punctele reflexogene si are un efect rapid asupra fetei . Repetat cu regularitate, masajul facial poate ajuta la incetinirea procesului de imbatranire .

Odata cu masajul facial se tonifica muschii faciali si se stimuleaza circulatia sangelui . Prin masajul facial , celulele pielii sunt mai bine oxigenate, iar toxinele sunt eliminate.

       Masajul facial este foarte eficient  si ii transmite creierului semnale de destindere.

Masajul facial la femei

      Masajul facial este extreme de agreabil de multe femei, dar si multi barbati.

     Masajul facial, desi dureaza putin (15 – 20 de minute), are un efect miraculos de intinerire. Dupa masajul facial , se aplica o masca faciala care va actiona timp de 10-15 minute .

Dupa aceia masca se indepartata cu un prosop inmuiat in apa calda. In functie de tipul de piele pentru masajul facial se vor folosi diferite uleiuri. Uleiul de trandafiri este recomandat pentru efectul si aroma sa deosebit de relaxanta.

Uleiul din germeni de grau este foarte hranitor, fiind bogat in vitamina E.

uleiul de migdale, cel de caise si cel de jojoba sunt si ele indicate in masajul facial

    Masajul facial este precedat de aplicarea unei creme hidratante atunci cand pielea este foarte uscata.

    Masajul facial este precedat de demachiere si urmat de aplicarea unui tonic facial

La masajului facial terapeutul efectueaza miscari circulare, in sensul circulatiei sangelui si a limfei . Se maseaza atat obrajii, cat si fruntea, pleoapele, barbia, buzele si nasul.

Masajul facial la femei

La masajul facial se folosesc multe tehnici iar cele mai importante sunt miscarile circulare . Alte tehnici mai sunt masajul ciupit, framantat, painotat, tapotat, frictionat si mangaietor.

      Astfel masajul facial imbunatateste drenajul limfatic. Limfa este un lichid produs de glande, dar spre deosebire de sange, limfa nu beneficiaza de o pompa .

Datorita structurii osoase a fetei, limfa se poate bloca, antrenand o privire obosita si chiar pete pe fata. Toate aceste probleme pot fi eliminate cu ajutorul masajului facial.

Exista mai multe tehnici de masaj, pe langa miscarile circulare, masajul ciupit, framantat, painotat, tapotat, frictionat si mangaietor.

Repetat cu regularitate, masajul facial poate ajuta la incetinirea procesului de imbatranire. Prin masajul facial , celulele pielii sunt mai bine oxigenate, iar toxinele eliminate.

Pentru ca suprafata pielii gazduieste un numar mare de receptori nervosi, masajul facial este foarte eficient .

Articol scris de dodorel62.

Terapia prin masaj

 

Terapia prin masaj este folosită în China de peste 3000 de ani. Maseurii chinezi cred că masajul ajută la vindecarea depresiei.

Prin atingerea corpului se eliberează în organism hormoni care „ne leagă” de o altă ființă umană.

În jurul anului 400 î.e.n. medicul grec Hipocrate folosea masajul pentru a trata entorsele.

Medicina chineză și medicina ayurvedică indiană și-au dezvoltat propriile variante de masaj.

Masajul prin terapie

Terapia prin masaj implică manipularea straturilor de mușchi și țesuturi pentru a le crește funcționalitatea . Aceste manevre eliberează tensiunea acumulată în mușchi, crește viteza de circulație a sângelui .

Terapia prin masaj ajută la diminuarea unor simptome fizice asociate multor afecțiuni. Cei care suferă de depresie, terapia prin masaj poate atenua durerile de spate, de încheieturi și musculare.

Stiluri de masaj

Terapia prin masaj poate atenua și senzațiile de oboseală sau insomnia. Terapia prin masaj se poate face fie peste imbracaminte , fie prin contact cu pielea .

Există numeroase stiluri si tehnici la terapia prin masaj . Unele stiluri de masaj includ acele de acupunctură, diverse răsuciri și poziții ale corpului sau utilizează pietre calde.

Cele mai întâlnite forme de masaj sunt: masajul suedez, masajul cu uleiuri esențiale , masajul shiatsu . Alte tipuri de masaj mai sunt  : masajul cu pietre calde, masajul pe scaun, masajul reflexogen.

Atunci când este executat corect, masajul aduce beneficii imediate. Este o metodă sigură și oamenii se simt relaxați și calmi încă de la începutul masajului.

Masajul prin terapie

Totuși terapia prin masaj nu este eficientă ca singur tratament al depresiei. Persoanele care sufera de depresie severă, trebuie sa faca terapie prin masaj .

Masajul nu poate rezolva problemele emoționale fără tratament medical.
Terapia prin masaj diminueaza depresia și anxietatea, având efecte asupra biochimiei organismului.

Diminuarea stressului prin masaj

Terapia prin masaj  are numeroase și importante componente fiziologice și anatomice, asupra cărora acționează masajul.

Terapia prin masaj ajută la la îmbunătățirea stării generale de sănătate și diminuarea stresului.

Terapia prin masaj creste nivelul de serotonină și dopamină, neurotransmițători care ajută la diminuarea depresiei. Depresia severă necesită o terapie prin masaj ori spitalizare și tratament medicamentos .

Scopul terapiei prin masaj este de face ca persoanele depresive sa scape de aceasta boala .

Această senzație de susținere și sprijin îi va da clientului sentimentul că este mai puternic să își rezolve problemele.

Articol scris de dodorel62.

Masajul cardio respirator

 

Masajul cardio respirator se aplică unui bolnav aflat în stop cardio – respirator . Acest masaj se face atunci cand atât inima, cât şi plămânii încetează să mai funcţioneze

Cele 2 funcţii, cardiacă şi respiratorie, sunt vitale organismului. Oprirea celor doua functii duce la moartea ireversibilă a organismului.

Manevrele de acordarea a primului-ajutor nu sunt dificile. Principiile care trebuie să se respecte sunt rapiditatea şi eficienţa.

Masajul cardio respirator

Cand se face masajul cardio respirator

Cand se face masajul cardio respirator ne asezam lateral, asupra victimei .Dupa aceia  cu o mana plasata pe frunte impingem capul victimei pe spate. Se face cat se poate de mult, si cu doua degete de la mana cealalta ii ridicam barbia.

Cand se face , masajul cardio respirator  simtim daca exista schimburi de aer. Apropiem obrazul de nasul si gura victimei si observam miscarile pieptului.

Pentru a decide daca victima respira sau nu trebuie sa ascultam si sa vedem daca respira .  Masajul cardio respirator se face in acelasi timp, pret de minimum 5-10 secunde.

Este necesar ca manevra să se desfăşoare cât mai repede, dar după asigurarea vieţii salvatorului. Se pune accent pe timpul de intervenţie, deoarece după 4 minute fara oxigenarea creierului, apar leziuni. .

Nu sunt necesare materiale sofisticate, ci doar un minim de cunoştinţe. Primul pas este îndepărtarea bolnavului de la locul accidentului.
Aceasta se face pentru stoparea agentului traumatizant cât şi pentru protejarea vieţii salvatorului.

Pozitia pacientului la masajul cardio respirator

La masajul cardio respirator , bolnavul se aşează într-o poziţie accesibilă, de obicei culcat pe spate . Acesta se aseaza  la un nivel cât mai jos faţă de salvator.

Salvatorul trebuie să poată acţiona cu toată forţa asupra lui atunci cand face masajul cardio respirator.

Masajul cardio respirator

Dacă este oprită respiraţia se va deschide gura accidentatului, pentru a verifica atent căile respiratorii superioare. Acest lucru se poate verifica prin apropierea obrazului de gura victimei, pentru a simţi curenţii de aer.

Se începe manevra de respiraţie gură la gură, cu o frecvenţă de 12 expiraţii pe minut. Se prind nările cu o mână, pentru a evita ca aerul să iasă pe nas. Apoi cu cealaltă mână se ţine mandibula persoanei careia i se face respiratia .

Se inspiră profund şi se expiră aerul în plămânii bolnavului , aceasta facandu-se de catre salvator .
În acelaşi timp se face şi cealaltă manevră, masajul cardiac. Acesta constă în aplicarea palmelor suprapuse peste treimea inferioară a sternului.

În mod normal, mâna dreaptă stă deasupra mâinii stângi. Mâinile vor executa manevre de apăsare a toracelui, cu o frecvenţă de 80 – 90 apasari pe minut.

Verificarea eficienţei manevrelor

Verificarea eficienţei manevrelor este unul dintre principiile ce trebuie respectate. Prin respiraţia gură la gură se verifică privind pieptul bolnavului.

Dacă acesta se umflă după fiecare respiraţie, manevra este executată corect, şi aerul ajunge în plămâni. Eficienţa masajului cardiac se verifică prin palparea pulsului.

Acesta se poate palpa prin apăsarea cu trei degete în partea laterală a gâtului, lângă trahee .

Aceste manevre nu se vor întrerupe nici după apariţia pulsului sau revenirea culorii pielii la normal.

Masajul cardio respirator este un masaj care se face de persoane autorizate

Aceasta operatiune continua , deoarece bolnavul poate intra din nou în stop, datorită lipsei de oxigen. Se aşteaptă (continuând manevrele) sosirea unei echipe de intervenţie.

Dupa ce soseste echipajul , manevrele vor continua pana cand un cadru medical va actiona . Dupa resuscitare se constata ca accidentatul are puls si inima bate normal acesta se transporta la spital .

Articol scris de dodorel62.

%d blogeri au apreciat: